See pirukas meeldib kindlasti magusa-soolase koosluse sõpradele.

Maheda maitsega pirn ja sinihallitusjuust koos peekoni ja pähklitega on ideaalne kooslus.

Pita burger koosneb mahlasest veisepihvist, tomatisalatist ja kreeka jogurti kastmest. Kiirelt valmiv mugavustoit palavatesse suveõhtutesse.

Kodune plaadipitsa meie moodi, suurema rassimiseta - vaid sega koostisosad, viska ahju ning naudi.

Krõbe pitsa-_baguette _rohke kastme, chorizo, mustade oliivide, jalapeno, päikesekuivatatud tomatite ja mozzarellaga. NB! Antud retsepti on võimalik valmistada vürtsivabalt.

Falafelid on üks väga põnev toit. Falafelid tulevad Lähis-Idast ja on valmistatud kas kikerhernestest või põldubadest.

Hawaii köögist inspireeritud poke-kauss kanafilee, värskete köögiviljade ja teriyaki majoneesiga.

Poke Bowl on Hawaii traditsiooniline roog, mille seekord oleme teinud punase kala ja sriracha majoneesiga.

Kauss head toitu, mis annab täisväärtusliku eine, kus on makrotoitained balansseeritud, palju vitamiine ja värskeid komponente.

Kana _piccata _ehk kana kappari, või ja sidruniga.

Madala kalorsusega salat röstitud porgandi ja juurselleri, peekoni ja sinihallitusjuustuga. Valmib suurema vaevata ja gluteenivaba!

Kiirelt ja kergelt valmivad praekartulid toorvorstide ja tomati-kurgisalatiga. Kindlasti ka pere pisemate lemmik! Suvel võid ka vorste grillida.

Kodused praekartulid kukeseente ja krõbeda peekoniga. Lisandiks soolakurgi-tilli maitseline kodujuust.

Millised on perfektseid praekartulid? Ikka rohke sibulaga ja serveeritud kodujuustusalatiga.

Praetud kanafilee stoovitud ehk kohvikoores ja sulajuustus hautatud porgandite ja hernestega.

Praetud lavašš, mis on täidetud kana, marineeritud kurgi, tomati, värske peterselli ja salatiga. Kerge ja kiire eine või eelroog kogu perele!

Praetud lavašš, mis on täidetud rebitud sealiha, marineeritud kurgi, tomati, punase sibula ja salatiga. Kerge ja kiire eine või eelroog kogu perele!

Kiire ja maitsev õhtusöök forelli ja röstitud brokoliga, mis on laual vaid 15 minutiga.

Lihtne eine mahlasest punase kala fileest ja vürtsikatest munanuudlitest koos Türgi ubadega. Toidu vürtsikust saad ise kontrollida!

Kui tekib isu rammusa ja kreemja nuudliroa järele, siis soovitame just seda!

Mahlane pardirind kerge tomati-kartulisalatiga.

Karrine praetud riis kaljamarinaadis kanaliha ja röstitud sibulaga. NB! Arvesta liha marineerimiseks vähemalt 1 tund, veel parema maitse saad, kui marineerid üleöö.

Kiirelt valmiv praetud riis kana ja kimchiga. Laktoosivaba!

Vegan praetud riis kapsa kimchi, porgandi ja seesamiseemnetega. Madala kalorsusega kiiresti valmiv panniroog.

Vürtsikas praetud riis krevettide, paprika, herneste ja porgandiga. Madala kalorsusega ja laktoosivaba!

Vürtsikas praetud riis sealiha, rediste ja hoisin kastmega. Vürtsikust saad kontrollida tšilli kogusega. Kiirelt valmiv ja laktoosivaba!

Soupe à l'oignon - väge täis kodumaine sibul annab supile tõeliselt hõrgu - ja maitseküllase meki. Sibulate koorimine ja viilutamine ongi selle supiteo kõige raskem osa, pärast tuleb sibulaid lihtsalt hellalt potis poputada.

Suus sulav virsikukook purukattega viib keele alla!

Vali iga nädal maitsva ja kvaliteetse liha-, kala- ja mereanniretseptide valiku vahel.

23.02-25.02 puuviljakastis : melon, õun, pirn, punane apelsin, kiivi.

alates 16.03 puuviljakastis : mango, õun, pirn, apelsin, greip.

Puuviljasalat sobib kenasti raamatulugemise või filmide vaatamise kõrvale. Vitamiinirikast salatit sobib serveerida ka magusroana.

Maitsev _quesadilla _rebitud sealiha, mango, paprika ja mozzarellaga, mille kõrvale on serveeritud guacamole.

Pane lauale tõeline hõrgutis! Ramen on Hiina päritolu Jaapani nuudliroog – supp. Kanafilee ja šampinjonidega ramen on toitev roog nautimiseks argiõhtutel või pakkuda külalistele ka pidulikemal päevadel. NB! Antud retsepti on võimalik valmistada vürtsivabalt.

Koostisosad: sealiha 95%, vesi, sool, antioksüdant: E301, säilitusaine: E250, suitsutuspreparaat. Toodetud: Poolas

Rannapuura kalatooted on väga hinnatud ja armastatud, sest kalad on saanud elada ja kasvada loomulikus looduskeskkonnas- Peipsi järves. Haug on madala rasvasisaldusega kala, mis teeb temast tervisliku valguallika. Rikas vitamiinide (nagu B12 ja D) ja mineraalainete (nagu fosfor ja seleen) poolest ja madalama kalorsusega võrreldes rasvasemate kaladega nagu lõhe. Haugihakkliha on toitev, maitsev ja toitainete rikas koostisosa, mida saab kasutada mitmesugustes roogades, alates lihtsatest kalakotletitest kuni keerukamate roogadeni. Toode on külmutatud. Koostis : 100% Eestimaise haugi fileest (Esox Lucius) hakkliha Kala päritolu: Peipsi järv, Eesti 100 g toore ehk kuumtöötlemata hakkliha keskmised toiteväärtused: Energiasisaldus 339 kJ / 81 kcal, Rasvu 1,0 g, Sh küllastunud rasvhappeid 0,17g, Süsivesikuid 0 g, Sh suhkruid 0 g, Valke 18,3 g Soola(tuleneb looduslikust soolasisaldusest) 0,01 g Toode ainult kuumtöötlemiseks sisetemperatuurini vähemalt +73⁰C

Rannapuura kalatooted on väga hinnatud ja armastatud, sest kalad on saanud elada ja kasvada loomulikus looduskeskkonnas- Peipsi järves.

Rebitud lihaga mahlane burger paneb suu vett jooksma igal maitsegurmaanil.

Tõeline retroburger veisepihvi, juustu, tomati- ja kurgiviilude ning rohke vanakooli kapsasalatiga. Mis saaks veel nostalgilisem olla?!

Madala kalorsusega riisivokk ananassi, kana, šampinjonide ja porgandiga. Lisaks ka laktoosivaba!

Tummine ja toitev salat valmib kergelt ja kiiresti. Lõbusalt värviline ja maitseb imehästi.

Riisikauss hoisiniga maitsestatud hakkliha, šampinjonide ja rooma salatiga. NB! Antud retsepti on võimalik valmistada vürtsivabalt.

Lihtne kausiroog, mille valmistamine on äärmisel kiire ning lõpptulemus nii maitsev, et kiirel ajal on see imeliseks turgutusroaks.

Lihtne ja kerge riisinuudlisalat krevettide, spargli ja rohelise sibulaga mõnusasse suveõhtusse, kus pole aega ega tahtmist midagi keerulist valmistada. PS! Riisinuudleid võid paar tundi leotada külmas vees või kiiremaks lahenduseks keeta.

Miks mitte vahelduseks tavalisele pudrule valmistada hommikusöögiks hoopiski pudingut. Antud retsepti järgi on tulemuseks väga õhuline puding. Sobib ka suurepäraselt magustoiduks serveerituna.

Hispaania maitsetest inspireeritud risoto, mis saab kindlasti suitsuse paprika maitse austajate lemmikuks.

Itaalia hõnguga risoto on imemaitsev ja lihtne retsept valmistamiseks.

Risoto on traditsiooniline Itaalia riisiroog. Risoto valmistamiseks kasutatakse risotoriisi, mida enne vedeliku lisamist veidi aega õlis kuumutatakse. Riisi segatakse pidevalt, vedelik lisatakse aegamisi, ja lastakse see enne järgmist lisamist pea täiesti imenduda. Sellise valmistusviisi tulemuseks on mõnusalt kreemjas roog.

Mahlased lihapallid vürtsise karrikastme ja tatraga kosutavaks õhtusöögiks.

Kana-paprikatäidisega takod rooma salati põhjal laimimajoneesiga.